Закусочный пирог со шпинатом — вкусное и полезное блюдо, которое станет идеальным выбором для легкого перекуса или вечерней закуски. Шпинат — источник витаминов и минералов, а его сочетание с нежным сыром и ароматными специями придаст пиру неповторимый вкус и аппетитный вид. В этой статье мы расскажем, как приготовить этот пирог шаг за шагом и поделимся с вами лучшими рецептами сочетания шпината с другими ингредиентами. Не упустите возможность насладиться нежным и ароматным закусочным пирогом, который точно понравится всем гостям!
Закусочный пирог со шпинатом
В последнее время шпинат стал очень популярным продуктом в мире здорового питания. Он богат витаминами и минералами, а также имеет низкую калорийность. Я хочу поделиться с вами рецептом закусочного пирога со шпинатом, который не только вкусен, но и полезен для вашего организма.
Ингредиенты к рецепту:
- 450 гр слоеного теста
- 200 гр свежего шпината
- 150 гр сыра фета
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 2 яйца
- 100 мл сливок
- Соль и перец по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Время приготовления: 40 минут Калорийность: 320 ккал Белки: 12 гр Жиры: 20 гр Углеводы: 25 гр
Приготовление блюда по шагам:
- Подготовьте ингредиенты: разморозьте слоеное тесто, отварите шпинат, порежьте лук и чеснок.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте лук и чеснок. Обжарьте их до золотистого цвета.
- Добавьте отваренный и мелко порезанный шпинат в сковороду и готовьте его вместе с луком и чесноком еще 2-3 минуты.
- Взбейте яйца с сливками в отдельной миске и добавьте соль и перец по вкусу.
- Раскатайте слоеное тесто и поместите его в форму для выпечки.
- Равномерно выложите на тесто шпинат с луком и чесноком.
- На верху выложите кубики сыра фета.
- Залейте яично-сливочной смесью.
- Поставьте форму в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте пирог около 25 минут, пока верх не станет золотистым.
- Готовый пирог остудите и нарежьте на порции.
Совет:
Данный закусочный пирог со шпинатом является отличным вариантом для легкого ужина или перекуса. Вы можете подавать его горячим или остывшим вместе с томатным соусом или свежим салатом. Попробуйте добавить в начинку пирога еще некоторые любимые овощи или зелень для разнообразия вкуса.
Закусочный пирог со шпинатом — вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Он идеально подходит для перекуса или легкого обеда. Пирог имеет сочное начинку из свежего шпината, ароматного сыра и нежного теста. Это отличный вариант для тех, кто хочет попробовать что-то новое и вкусное.
